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中途夭折的元气大补汤----老鸽竹荪煲

(2016-03-25 01:54:54)


迎接进入我的微博一起探讨美食---西马栀子

我一向没用过电饭锅煲汤。4--5小时,用多功效压力电饭锅仅用了1小时30分钟,省时又费力,营养还不丧失。竹荪老鸽汤的味道格外鲜美,具有调心、养血、补气。是老年人、儿童、体虚病弱、调理病人的空想营养食品

民众都知道,老鸽子不单具有很高的营养价值,素有一鸽胜九鸡之称,而且还有多方面的药用价值既是珍贵的美味佳肴,又是初级滋补佳品鸽肉可以或许壮体补肾、健脑提神、提高人们纪念力,并且还可以或许消沉血压。还有调整人体血糖,皮肤皎皎细嫩,养颜美容。功效。



主料;老鸽 1竹荪 50大枣 3--5

辅料;姜片 胡椒粉

做法;



1 将老鸽清洗清洁,去掉尾部油脂。

2 竹荪提前泡发。去掉菌盖头

3 将老鸽焯水。

4 将姜片铺在福库电饭锅内锅中。

5 把焯水的老鸽放入内锅的姜片上,列入过量的清水。

6 将内锅牢固在福库饭锅上。




7 接通电源,闭合福库锅盖,【菜单】选“万能炖”功效。60分钟,按【压力烧饭】键

8 期间到,掀开锅,列入竹荪和大枣。

9 络续万能炖”功效,期间设定为30分钟,按【压力烧饭】键

10 列入盐和胡椒粉即可。


叨唠;干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封锁的一端)。

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