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虎妈尚菜
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菜米油盐造美食,寻常碎碎念里存真味道。

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黑芝麻糊:虎妈美食小铺-

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博文
置顶: (2017-06-21 08:45)
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分类: 矫健早餐



给学生娃做早饭,得好吃面子。

为了不偷懒糊弄,我给自己上纲上线。

这样既能约束自己,还能做到不重样。



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分类: 营养汤水



小期间在姥姥家,虽是凉的,浓稠又鲜甜,喝到饱,自己盛一碗中午剩下的面筋汤,下午皮饿了会去厨房里。

追思中,面筋汤好喝的原因是加了那洗面的水烧的,是姥姥为全家筹划饭菜的温暖场景。正骨视频。现在觉得,做一锅面筋汤,再揉洗个小面团,两个番茄,一把苋菜。

我有期间烧萝卜汤,每人喝个两三碗,味道也比放了味精的还要好吃,正骨视频。既增加浓稠度,快煮好时也会冲出来一小碗面粉水,可能豆浆,鱼汤。

不洗面筋的期间就这样操作:两勺面粉放入碗中,正骨视频。搅拌着再次煮开即可。整骨培训。这个不能用淀粉取代,各种汤快煮好时插手,加清水拌匀冲成面粉水。
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分类: 主食小点


红薯叶现在是正鲜嫩的期间,再过段时间等红薯大宗上市就见不到了。

最好吃的做法就是蒸窝窝头,然后拌点面粉,正骨手法。将红薯叶切碎加盐腌制一会。
黑乎乎的不怎么面子,甭管热的或凉的,拿手上跟吃零食似的,但却很好吃。

以前总有人拿这个当做忆苦思甜的教育典型,说明味道还是美的,微商加盟。但它却一直是农家乐里的热销菜品,现在虽然不缺吃喝。

传闻红薯叶也曾被推崇为龟龄保健食品,胡萝卜素比普通胡萝卜要高3倍。正骨培训。但是肠胃消化力不佳的人,比菠菜、芹菜都高很多,说它的蛋白质、维生素、矿物质元素含量都极高。
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分类: 主食小点




有人给我说,做成发面大包子,茄子搭鸡蛋太好了。

其实这馅历来是包饺子的,我前两天写过。

把茄子切碎了加点盐腌一会,然后跟炒熟的鸡蛋掺拌到一起,艾灸培训。杀杀水分。

可是没几天却有好几小我报告我。

还细细的教我多加点油,葱油香油什么的。

看一次被馋一次,然后就总悬念着。

我做的包子皮,给家人增加粗纤维食材,这样既?针灸培训。合春季,一滴水没加,用南瓜泥和的面。


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分类: 主食小点




到菜市都是直奔那个熟悉的摊位,六十多岁的卖菜大姐。

我喜欢问她喜欢说,摆放面子又洁净,边说还边整理着自己的菜摊子。

哪种?合三伏包素饺子用?她说茄子搭配鸡蛋就不错。

把茄子切碎了加点盐杀杀水分,然后跟炒熟的鸡蛋掺拌到一起。

毋庸置疑,照做就成。

历来,茄子就是名不虚传的不妨与肉味媲美的蔬菜。

尤其夏季的茄子,当季时令蔬菜。


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分类: 主食小点



小期间的夏天,邻家主妇们很爱散伙做烙馍。

俩人围着个铁鏊子,一个翻馍,一个擀面。

要不了多久就会烙满两馍筐,干爽有韧劲,薄如纸的几十张。

烙到快收工时,还必得留点面剂子塌些菜馍。

两张饼皮中间夹满菜馅,塌熟即可。

这样有饼又有菜,就能给全家拼凑成顿午饭了,再来一锅稀饭。

最关键的是,劳作烙馍的主妇们不消再炒炒烧烧的做饭了。

夏天的菜馍里什么都不妨放,
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分类: 肉蛋鱼虾




把番茄炒软,让它出多多的红汁。

然后放入大黄鱼,汤汁浓稠,煮到鲜香四溢。

鱼肉鲜嫩不腥,拌饭拌面都行,汤汁酸甜咸鲜。

夏天的当季蔬菜番茄,艳红的颜色养眼又开胃,去腥解腻功力强健。

(2018-07-23 09:45)
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分类: 矫健早餐

天热的早餐,就成特好吃的午餐肉了,买点肉馅调味后蒸熟,正骨视频。这样早起搭配一杯牛奶可能黑芝麻糊的就能上桌。还有,虎妈尚菜。换不同夹馅做三明治可能小披萨就都不重样了。也不妨将煎蛋蔬菜等等的直接烤进面包里,烤个吐司面包够用好几顿的。

第一款,洋葱煎蛋面包

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分类: 肉蛋鱼虾


知了欢畅的长鸣,伏天已到。满城飘舞着羊肉香,连周边的人们都会不辞劳苦的驱车赶来。烤羊腿、烧羊头、炖羊眼、烤羊排、烤全羊......

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分类: 面包蛋糕




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分类: 面包蛋糕



将自制的肉松裹进

电话 提示音后按1键(按本地市话圭臬计费) 迎接指责指正

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